מתכונים טבעוניים

  • איך מכינים בורגול מושלם? בקלות! (מנה סופר בריאה ומשביעה עם ירקות צבעוניים ועסיסיים)

  • כרובית בתנור שכולם אוהבים: כרובית שלמה אפויה בתנור בציפוי פריך ומטריף!

  • פצצה של אנרגיה: חטיף בריאות תמרים ללא גלוטן (ללא תוספת סוכר לבן!)

  • משתלב לכל ארוחה: סלט לימונים חמוץ חריף בטעם מיוחד (מרענן את היום!)

  • חותכים, מתבלים, זוללים: סלט עגבניות שרי חריף עם בצל סגול וצנוברים ממכרים

  • סלט שהוא ארוחה שלמה וטעימה: סלט בורגול עם בטטה וסלק אפויים

  • חובה לכל חובב בישול: בצק פריך ללא ביצים בקלי קלות ועיניים עצומות!

  • 4 מרכיבים ואתם מוכנים: חטיף שוקולד ואגוזים פרווה בקלות שיא (חובה לטעום!)

  • סלט בריאות מרשים ב־2 דקות: נבטי חמנייה, גזר ופקאן סיני

  • משדרג כל ביס: סלט טורקי ביתי, עשיר ומפנק שמכינים בקלות!

  • כל ביס חגיגה: סלט פטריות עם נבטים ואגוזים מסוכרים (ב־2 דקות הכנה!)

  • מוסיפים צבע לכל שולחן: סלט בריאות משגע בהגשה מהממת (בריא, מפנק וטעים!)

  • החגיגה של כל אירוע: בקלאווה תפוחים ופיצוחים פרווה ברוטב דבש (מרשים וטעים!)

  • מרק שעועית לעצלנים: מהיר, מזין וטעים כמו שכולם אוהבים! (ללא השרייה)

  • מפתיע כמה שטעים: סלט אבוקדו גוואקמולי מושלם עם טורטיות פריכות לניגוב! (סרטון)

  • שלמות של בריאות ומתיקות: חטיף בריאות טבעוני עם תמרים ואגוזים (5 דקות עבודה!)

  • להתמכר עם כל ביס: עוגיות עבאדי פריכות ומשגעות מקמח כוסמין (הכי בריאות שתמצאו!)

  • חובה בכל ארוחה: מתכון לקינואה עם בטטה מושלמת בריאה וקלה! (סרטון הכנה)

  • כמה פשוט, ככה טעים: תפוחי אדמה בתנור מעוכים וקריספיים עם רוזמרין

  • ללא אפייה: קינוח פרווה לשבת שכולו בריאות ב-4 מרכיבים וכלום זמן!

  • רכות כמו עננים: לחמניות מתוקות ואווריריות בהכנה סופר קלה (בלי ביצים!)

  • מושלם לכניסת החורף: מרק אפונה משגע, סמיך ועשיר (יחמם לכם את הלב!)

  • ירקות בתנור – גן עדן של טעמים בריאים בצבעוניות מהממת (הכנה קלה עם המוןןן אהבה)