ירקות בתנור - גן עדן צבעוני, בריא וקל
איזה כיף שהמנה הכי יפה ובריאה בעולם היא גם הכי הכי פשוטה להכנה? ככה זה בדיוק עם ירקות בתנור – מנה מהממת בעושר צבעוני יפהפה, שדורשת בסך הכל בישול קצר של כמעט כל ירק שאוהבים, תיבול פשוט ומנצח ו…זהו!
ירקות בתנור היא מנה סופר מיוחדת ועסיסית שמורכבת נטו מירקות במרקם רך, מראה זהוב ושחום, טעם עשיר ומלא בריאות – תוספת מושלמת לכל ארוחה, מעולים לזלילה לגמרי לבד עם איזה רוטב טעם בצד
המתכון שלנו כאן הוא הכי קל, טעים ובריא שתכינו, ואחרי בישול ואפייה קצרים תקבלו לא פחות מגן עדן ירקות בתנור שכל ביס מהם יגרום לכם להתאהב עוד קצת יותר
למה באמת כדאי לכם: ירקות בתנור מתכון
- ירקות צלויים בתנור – גן עדן של טעמים בריאים בצבעוניות מהממת
- מרקם רך, מראה זהוב ושחום, טעם עשיר ומלא בריאות
- תוספת מושלמת לכל ארוחה, מעולים לזלילה לגמרי לבד עם איזה רוטב טעם בצד
שורה תחתונה: כל ביס של ירקות אפויים בתנור יגרום לכם להתאהב בהם עוד קצת יותר…
אהבתם את המתכון? ספרו לכולם!
דרגו את המתכון כאן
איך מכינים
מתכון לירקות בתנור
ירקות בתנור - גן עדן צבעוני, בריא וקל
המצרכים
- ברוקולי
- כרובית
- דלעת
- גזר
- זוקיני
- קולורבי
אופן ההכנה
- חותכים לחתיכות לא קטנות את הירקות, מרתיחים מים בסיר, שמים כף מלח ומכניסים את הירקות לאחר ניקוי ושטיפה למשך 3 דקות.
- מוציאים, מסננים ומכניסים לתבנית, ממליחים ומוסיפים פלפל שחור ומתיזים שמן זית על הירקות, מכניסים לתנור ל-200 מעלות בערך 10 דקות ומשגיחים שלא יישרף. אין צורך לכסות את התבנית
רק עוד דבר אחד אחרון!
בחורף, סתיו או קיץ – לפעמים כל מה שרוצים זה להישאר במיטה, להתפנק עם אוכל מנחם, כמו ירקות בתנור… כי מגיע לכם!
עוד מתכונים מעניינים באתר
- מרק שעועית קלאסי וטעים
- סופלה שוקולד פרווה מנחם
- מרק ירקות מושלם להצטננות
- מרק כתום מנחם ויפהפה
- מרק אפונה מיוחד ובריא
בא לכם עוד? עשרות מתכונים מנחמים מושלמים מחכים לכם – עכשיו באתר!
וואוו נשמע טוב אני עושה אבל לא מרתיחה לפני את הירקות ויוצא פצצה וטעים בטירוף תודה
היי עירית,
מעולה, שמחים מאוד שאת נהנית מהמתכון 🙂
האם אפשר להסתפק רק באפייה – במקום 10 דקות, 20 דקות אולי??
היי איילת,
אכן כן! אופים עד שהירקות רכים ומתחילים להתקרמל (בין 20 ל-30 דקות, אם חותכים קטן).
בהצלחה 🙂