כללי | ללא גלוטן | ללא סוכר | ללא תוספת סוכר | מתכונים בריאים | מתכונים דיאטטים | מתכונים לשבת | מתכונים קלים | עוגות | עוגות בחושות | עוגות קלות להכנה | עוגות שוקולד | פרווה
עוגת שוקולד ללא סוכר וגלוטן
להכין בקלי קלות ובאין זמן, עוגה מושלמת, ובמיוחד לשבת. יוצאת רכה וגבוהה.
לא תרגישו שהיא ללא סוכר – קבלו מתכון לעוגת שוקולד שחיתות מפנקת בטירוף עם טעם שלא מתפשר בכלל, וכל זה ללא טיפה של סוכר.
בשנים האחרונות עולם הבריאות נכנס גם לעולם הקונדיטוריה, שעד כה נחשב לתחום "שכמה שיותר, יותר טוב"… ובכן, היום גם בעולם הקונדיטוריה מבינים שצריך להפחית מעט במצרכים לא בריאים כמו סוכר. וגם אתם יכולים להצטרף למהפכה ולהכין עוגת שוקולד מדהימה ללא יסורי המצפון!
עוגת שוקולד ללא סוכר וגלוטן
להכין בקלי קלות ובאין זמן, עוגה מושלמת, ובמיוחד לשבת. יוצאת רכה וגבוהה.
לדרג
ציוד
תבנית אפייה בינונית
המצרכים
לעוגה:
- 2 בננות
- ½ כוס קמח שיבולת שועל
- 2 ביצים
- ½ כוס חלב שיבולת שועל ללא סוכר
- ¼ כוס סילאן ללא סוכר
- 1 כף קקאו
- ½1 כפות אבקת אפייה
לציפוי:
- חבילה שוקולד ללא סוכר (100 גרם - מומס)
- סילאן ללא סוכר (מעט)
- חלב שיבולת שועל ללא סוכר (קצת )
אופן ההכנה
להכנת העוגה:
- נכניס לקערה 2 בננות מרוסקות, חצי כוס קמח שיבולת שועל, 2 ביצים, חצי כוס חלב שיבולת שועל ללא סוכר, רבע כוס סילאן ללא סוכר, כף קקאו, כף וחצי אבקת אפייה, ונערבב הכל היטב.
- נשים את התערובת בתבנית ונאפה בתנור על חום של 170 כחצי שעה.
להכנת הציפוי:
- נמיס שוקולד ללא סוכר ונערבב עם סילאן ללא סוכר וקצת חלב שיבולת שועל ללא סוכר.
- נשפוך על העוגה בצורה אחידה.
נסית את המתכון ואהבת אותו? כתבו לנו חוות דעת עליו בתגובות למטה ואל תשכחו לדרג אותו! נשמח אם תשתפו אותו עם החברים ובני המשפחה.
רק עוד דבר אחד אחרון!
המתכון הזה מוכיח שוב את מה שידענו תמיד – אפשר לאכול טוב גם כששומרים על המשקל…
עוד מתכונים מעניינים באתר
צריכים עוד הוכחות? בבקשה עוד מלא מתכונים דיאטטים מושלמים שיעשו לכם טעים – מחכים עכשיו באתר!
מקור: עוגת שוקולד ללא סוכר וללא גלוטן מתכון מאת: Talia Yakuti
מתכון מצוין, לאכול ללא יסורימצפון…🤣
היי תיקי,
חחחח נכון, כיף לדעת שנהנית מהעוגה!
רין לי מושג איך יוצא לך טוב. עזיתי לפי ההוראות. והיכ יצאה מאוד נוזלית ולא טעימה
היי אלני,
מתנצלים על החוויה השלילית עם המתכון הזה, נשמח להציע לך 4 מתכונים נוספים לעוגת שוקולד ללא גלוטן (את הסוכר תמיד אפשר להחליף לתחליפים ללא סוכר):
מתכון של סיון זרור
מתכון של אפרת סלוצקין
מתכון של סבתא לאה
מתכון של עינת חנניה
בהצלחה!