עוגיות מקמח שקדים בריאות ב-4 מרכיבים
עוגיות מקמח שקדים – לא קל להפתיע אותנו, אבל הפעם הצליחו בגדול, כי לגמרי לא ברור לנו איך בעוגיות קטנות, יפות ושובבות כל כך, נמצאים כ"כ הרבה יתרונות מושלמים.
כן כן, המתכון המושלם הזה של עוגיות עם קמח שקדים – קוקוס ממכרות העיף אותנו בהכנה ביתית הכי קלה שאפשר לבקש, בכך שהן אידאליות גם לצליאקים, גם מספקות טעם איכות עשיר בטירוף, גם נטולות גלוטן, גם נטולות סוכר לבן וגם מכינים אותן בתוך דקות עם 4 מצרכים טבעיים בלבד.
ואם לא השתכנעתם עד עכשיו כבר לרוץ ולהכין עוגיות שקדים מופלאות, אז קחו עוד יתרון שיסגור לכם את הפינה – הן פשוט טעימות בקטע אחר!!
וממה עשויה השלמות הזאת, אה… מקמח שקדים עשיר ועתיר ויטמינים, שמורכב בעצם משקדים מולבנים טחונים דק דק, מקוקוס אקזוטי ומלא טעם, מחמאת שקדים סמיכה המספקת עומק טעמים משגע ומייפל מתקתק ומלא ניחוחות משכרים.
ומה עושים? כמעט כלום – מערבבים, מגלגלים לעיגולים, מחביאים בפנים אגוז פקאן או שקד טעים לקראנצ'יות משגעת ואופים רבע שעה בלבד, במהלכה כבר תוכלו להכין את הקפה, לסדר את הספה בסלון וממש תיכף להתענג על עוגיות שקדים נהדרות ומופלאות שגם נשמרות נהדר בהקפאה.
למה באמת כדאי לכם: עוגיות מקמח שקדים בריאות
· מתכון מושלם של עוגיות מקמח שקדים – קוקוס ממכרות שיעיף אתכם בהכנה ביתית הכי קלה שאפשר לבקש…
· עוד יתרון? העוגיות נשמרות נהדר בהקפאה ומוכנות לשליפה בכל רגע שמתחשק בפה משהו מפנק.
· עוגיות שקדים – קוקוס קלילות מ-4 מצרכים טבעיים בלבד, נטולות גלוטן וסוכר לבן ואידאליות גם לצליאקים.
שורה תחתונה: כ"כ הרבה יתרונות בעוגיות שקדים הכי יפות ושובבות.
אהבתם את המתכון? ספרו לכולם!
אז איך מכינים?
עוגיות מקמח שקדים בריאות ב-4 מרכיבים
ציוד
המצרכים
- 2 כוסות קמח שקדים
- 1 כוס קוקוס
- ½ כוס חמאת שקדים
- ½ כוס מייפל
אופן ההכנה
- נכניס את הרכיבים לקערה ונערבב היטב עד לקבלת עיסה אחידה.
- נקרוץ מהעיסה ונגלגל לעיגולים.
- נשטח כל כדור עם חצי פקאן / אגוז / שקד מולבן.
- נכניס לתנור ונאפה על חום בינוני רבע שעה.
הערות וטיפים
שאלות נפוצות: עוגיות קמח שקדים
| נשמע מהמם! אפשר טחינה במקום חמאת שקדים? כן, גם הולך – כמובן שהטעם משתנה. |
הבמה כולה שלכם:
"הכנתי, יצא טעים ברמות.!"
חלי דגאן
רק עוד דבר אחד אחרון!
לפני שאתם מתנפלים על "מילת מפתח + תיאור" – למה לא לנסות עוד כמה מנות קלות, מצוינות ומלאות בריאות.
הכי כיף לאכול בריא בלי להתפשר על הטעם. מה למשל? הנה עוד כמה רעיונות של מתכונים בריאים מושלמים. רק תבחרו!
מקור: עוגיות שקדים טבעוניות מתכון מאת: רויטל בדיחי
אפשר במקום חמאת שקדים
חמאה רגילה?
היי זוהר,
אפשר בהחלט 🙂
האם אפשר להמיר מייפל בסילאן?
היי מור,
אכן כן, בהצלחה 🙂
במקום קוקוס מה ניתן להחליף??
היי אסנת,
אפשר לוותר לגמרי על הקוקוס או לשים גרידת לימון.
בהצלחה 🙂
אפשר להשתמש בקמח קוקוס או חייב קוקוס
היי נגה,
אפשר בהחלט להשתמש בקמח קוקוס, בהצלחה 🙂
היי, העוגיות טעימות מאוד, אני נותנת להן להתקרר על השיש בתבנית, ומכניסה לקופסאות כשהן קשות ופריכות. אבל יום אחרי שהן בקופסא הן הופכות רכות ולא פריכות. ניסיתי להשאירן גם מחוץ לקופסה ועדיין הן הופכות להיות רכות..מדוע ? איך אפשר לשמר אותן קשות ופריכות כמו כשרק יצאו מהאפיה? תודה
היי גליה,
כנראה שלח וחם מדי בחלל החדר וזה גורם לעיבוי בתוך הקופסה.
כדי לשמר פריכות במזג האוויר הזה הכי טוב להקפיא ולחמם בטוסטר אובן דקה-שתיים.
מקווים שהצלחנו לענות על שאלתך, שבת שלום!!