| |

סלט עגבניות שרי עם שעועית מש

סלט קיץ עם שעועית מש ועגבניות שרי יעשה לכם יום רענן ובריא עם שילוב טעמים מנצח של שעועית מש עשירה בחלבון, עגבניות שרי עסיסיות ותרד רך ונפלא
בהשראת: נתי כפיר
ציון 5 על ידי דירוג אחד
סלט קיץ שעועית מש

בקיץ הכי כייף לאכול סלטים טריים. הם קלים לעיכול טעימים ומזינים ובעיקר מהירים להכנה.

אז… במיוחד לימים החמים כשרוצים להרגיש קצת רעננות ופרשיות בפה – קבלו מתכון נהדר של סלט עגבניות שרי חגיגי , קיצי ומרענן עם שעועית מש מעלפת –  צבעוני וסופר טרי, שיעשה לכם את הימים לנעימים, טעימים ובריאים הרבה יותר .

כמה דקות הכנה, שילוב מושלם של ירקות רעננים ומיוחדים, כמו תרד, עגבניות שרי ושעועית מש עשירה בחלבון – ויש לכם את הסלט המושלם והרענן לכל יום חם

ספר המתכונים של נתי כפיר

סלט קיץ שעועית מש
צילום: נתי כפיר


למה באמת כדאי לכם: סלט עגבניות שרי

 

  • שילוב מושלם של שעועית מש עשירה בחלבון עם תרד ועגבניות שרי מרעננים
  • סלט שרי מושלם ורענן לכל יום חם

שורה תחתונה: סלט עם עגבניות שרי סופר עשיר, סופר קריר

אהבתם את המתכון? ספרו לכולם!
 דרגו את המתכון כאן

איך מכינים? סלט עגבניות שרי

סלט קיץ שעועית מש

סלט עגבניות שרי עם שעועית מש

סלט קיץ עם שעועית מש ועגבניות שרי יעשה לכם יום רענן ובריא עם שילוב טעמים מנצח של שעועית מש עשירה בחלבון, עגבניות שרי עסיסיות ותרד רך ונפלא
ציון 5 על ידי דירוג אחד
לדרג
באדיבות: נתי כפיר

המצרכים

  • 1 כוס מאש מונבט
  • חבילת עלי תרד טרי
  • 1 בצל סגול חתוך לרצועות דקות
  • 2 שיני שום פרוסות דק
  • 10 עגבניות שרי חצויות
  • מיץ מלימון אחד
  • מלח הימליה גס
  • פלפל גרוס

אופן ההכנה

  • לבשל את המאש במים כ-10 דקות
  • בינתיים להקפיץ את הבצל והשום, להוסיף את המאש המבושל, וממש בסוף להוסיף את העגבניות ואת עלי התרד.
  • להוריד מהאש ולתבל במיץ לימון, פלפל גרוס ומלח הימליה גס

הערות וטיפים

להעשרת הסלט ולגיוון אפשר להוסיף גם עלי רוקט, זיתי קלמטה ולימונים כבושים
נסית את המתכון ואהבת אותו? כתבו לנו חוות דעת עליו בתגובות למטה ואל תשכחו לדרג אותו! נשמח אם תשתפו אותו עם החברים ובני המשפחה.

סלט שעועית מש

רוצים הזדמנות לככב באתר?! הגיבו למטה או שלחו לנו את התמונות שלכם למתכון!


רק עוד דבר אחד אחרון!

אין כמו סלט טעים ומרענן שמוסיף שלמות מענגת לכל שולחן ארוחה.

עוד מתכונים מעניינים באתר

לא בטוחים באיזה סלט לבחור? עוד המון מתכוני סלטים מצוינים וקלים מחכים לכם עכשיו באתר!  
מקור: נתי כפיר

Similar Posts

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

ניסית את המתכון? איך יצא?