מתכון לחזה עוף עם תפו"א ב-5 דקות

ארוחת צהריים מזינה וזריזה? מתכון לחזה עוף מושלם עם תפוחי אדמה משלב בשלמות נתחים עסיסיים ורכים

בהשראת: מלי מאירוב

ציון 4.34 על ידי 12 דירוגים

אם יש משהו שאנחנו ממש אבל ממש אוהבים זה אוכל זריז ומהיר שכל הילדים אוהבים והוא סוגר כמו שצריך את הפינה של ארוחת צהריים מזינה, טעימה ומשביעה.

אחת המנות שעונה בול על כל הדרישות האלה היא ללא ספק חזה עוף עם תפוחי אדמה שמשלבת בשלמות נתחים עסיסיים ומלאי טעמים רכים נפלאים עם תפוחי אדמה נימוחים וחמים.

חזה עוף יבוא מעולה עם אורז לבן, פיתה רכה וסלט גדול ליד והסוד לטעם מושלם הוא בתיבול מינימלי אבל מדויק של כורכום, בצל מטוגן וקצת פלפל שחור, שמקנים למנה עומק טעמים מופלא ומרקם רך ועסיסי

ספר המתכונים של מלי מאירוב

למה באמת כדאי לכם: מתכון לחזה עוף

מתכון לחזה עוף מושלם שסוגר את הפינה לארוחת צהריים מזינה, טעימה ומשביעה…
שילוב מנצח של נתחי עוף עסיסיים ורכים עם תפוחי אדמה נימוחים וחמים

שורה תחתונה: זריז, בריא, משביע

אהבתם את המתכון? ספרו לכולם!
דרגו את המתכון כאן

אז איך מכינים? מתכון לחזה עוף

מתכון לחזה עוף עם תפו"א ב-5 דקות

ארוחת צהריים מזינה וזריזה? מתכון לחזה עוף מושלם עם תפוחי אדמה משלב בשלמות נתחים עסיסיים ורכים

ציון 4.34 על ידי 12 דירוגים

לדרג

באדיבות: מלי מאירוב

המצרכים

▢ 2 בצלים גדולים פרוסים לעיגולים
▢ ½ קילו חזה עוף חתוך לרצועות ( או 5 שניצלים חתוכים)
▢ ½1 כפית כורכום או חוואיג'
▢ ½1 כפית מלח
▢ ½ כפית פלפל שחור
▢ 3 תפוחי אדמה חתוכים לקוביות
▢ 1 כוס מים

אופן ההכנה

נטגן במחבת את הבצלים עד לשקיפות, נכניס את העוף, נערבב ונטגן עד שהעוף הופך ללבן.
נתבל, נערבב ונוסיף תפוחי אדמה ונערבב. נשים כוס מים, נכסה את הסיר ונבשל על אש בינונית-נמוכה.
נערבב מדי פעם עד שתפוחי האדמה יהיו רכים, נפתח קצת את המכסה, נוסיף שמן למחבת, נחכה שהמים יתאדו וניתן טיגון קל על לקבלת צבע יפה

נסית את המתכון ואהבת אותו? כתבו לנו חוות דעת עליו בתגובות למטה ואל תשכחו לדרג אותו! נשמח אם תשתפו אותו עם החברים ובני המשפחה.