לחם טחינה ללא גלוטן
לחם טחינה ללא גלוטן, שקל להכין וכל ביס ממנו מזין! מתכון ללחם טחינה וסילאן משגע, שמכינים בקלות וללא התפחה!
לחם זה מאכל שקשה לוותר עליו ומי שאוהב מאוד לחם, אבל מתמודד עם תופעות לוואי, לא באמת חייב להוציא את הלחם מהתפריט שלו. בדיוק לשם כך דאגנו לכם למתכון של לחם שכל ביס ממנו שווה בריאות והטעם פשוט משגע!
מתכון קל ומהיר הכנה, ללא התפחה, על בסיס קמח תפוחי אדמה. לחם שמכינים ב־10 דקות, מהיר, טעים, בריא וזול בהרבה מכל לחם קנוי!
למה באמת כדאי לכם: לחם טחינה ללא גלוטן
- לחם טחינה בריא, ללא גלוטן, עם סילאן ועל בסיס קמח תפוחי אדמה!
- מתכון ללחם טחינה שמכינים ב־10 דקות ומהיר יותר מהזמן שייקח לכם ללכת לסופר!
- מתכון קל ביותר, ללא התפחה וללא הפרדת ביצים וכולם יכולים להכין!
- לחם מושלם להכנה בכל הזדמנות ומתאים להכנה בכל זמן!
שורה תחתונה: לחם טחינה משגע שחייבים להכין גם אם לא סובלים מתופעות לוואי בכלל! כל ביס חוויה!
לחם טחינה ללא גלוטן
ציוד
המצרכים
- ½ כוס טחינה
- 2 כפות סילאן
- 4 ביצים
- 1 כוס קמח תפוחי אדמה
- 1 כפית אבקת אפיה
- שומשום (מעט )
- ½ כפית מלח
אופן ההכנה
- מערבבים את הטחינה והסילאן.
- מוסיפים את הקמח עם חצי כפית מלח ואבקת אפייה.
- מוסיפים אחר כך 4 ביצים טרופות. ומערבבים לקבלת בצק אחיד
- שמים בתבנית ארוכה ומפזרים מעל מעט שומשום
- מכניסים לתנור שחומם מראש ל 180 מעלות ל-20 דקות בערך
הבמה כולה שלכם:
"יצא אחלה מכינה עוד 2 במיידי!"
יונה יוסף
"הכנתי יצא סוף !!!! תודה!"
חן מגן
רק עוד דבר אחד אחרון!
לפני שאתם מתנפלים על המתכון הזה – למה לא לנסות עוד כמה מנות קלות, מצוינות ומלאות בריאות.
הכי כיף לאכול בריא בלי להתפשר על הטעם. מה למשל? הנה עוד כמה רעיונות של מתכונים בריאים מושלמים. רק תבחרו!
מקור: לחם טחינה מתכון מאת: אורה ארגוב
האם אפשר קמח עדשים אדומות?או קמח חומוס? או קמח שיפון מלא?
היי ערגה, לא יצא לנו לנסות את הקמחים האלה עם המתכון הספיציפי הזה אז קשה להגיד, את מוזמנת לנסות ונשמח לשמוע איך יצא!
לחלופין את מוזמנת להתרשם מכמה וכמה מתכוני לחם לפסח על בסיס סוגי קמח שונים שניתן למצוא באתר כאן
חג שמח!
לא תפח לי בכלל, ועשיתי לפי המתכון. למה?
הלחם אינו מצריך התפחה כלל. בהצלחה ובתיאבון!
במקום קמח תפוחי אדמה
אפשר קמח מצות??
אפשר לנסות, אך אם את מחפשת מתכון עם קמח מצה בבקשה: https://bit.ly/34jqzal
אפשר משהו במקום הטחינה? אנחנו אוכלים הרבה קטניות אבל לא שומשום
ישנם מספר מתכונים באתר שלנו של לחם כשר לפסח בלי טחינה, בבקשה דוגמה:
https://metukimil.co.il/2019/04/16/%D7%9C%D7%97%D7%9D-%D7%9B%D7%A9%D7%A8-%D7%9C%D7%A4%D7%A1%D7%97-2/