דייסת שיבולת שועל קינמון ודבש
מתחילים את היום עם ארוחת בוקר חמה, מזינה ומלאת טעמים! דייסת שיבולת שועל עם קינמון ודבש היא קלאסיקה אהובה, וקל להבין למה. היא פשוטה להכנה, בריאה ומשביעה, ומתאימה לכל המשפחה.
הקינמון מוסיף טעם חם ועשיר, בעוד הדבש נותן מתיקות טבעית ומאזנת. ניתן להוסיף לדייסה מגוון תוספות לפי הטעם, כמו פירות טריים, אגוזים, זרעים או יוגורט.
דייסת שיבולת שועל קינמון ודבש
מתחילים את היום עם ארוחת בוקר חמה, מזינה ומלאת טעמים! דייסת שיבולת שועל עם קינמון ודבש היא קלאסיקה אהובה, וקל להבין למה. היא פשוטה להכנה, בריאה ומשביעה, ומתאימה לכל המשפחה.
הקינמון מוסיף טעם חם ועשיר, בעוד הדבש נותן מתיקות טבעית ומאזנת. ניתן להוסיף לדייסה מגוון תוספות לפי הטעם, כמו פירות טריים, אגוזים, זרעים או יוגורט.
[button color="grey" size="medium" link="https://metukimil.co.il/tag/עידית-מרום icon="" target="false" nofollow="false"] ספר המתכונים של עידית מרום [/button]
[adinserter block="2"]
אהבתם את המתכון? ספרו לכולם!
אז איך מכינים?
ציוד
המצרכים
- 1 כוס מים
- 1 כוס חלב סויה/שקדים ( לא ממותק)
- ¾ כוס שבולת שועל להכנה מהירה
- 1 כפית קינמון
- 1 כף דבש (עדיף איכותי נא raw , שלא עבר חימום)
אופן ההכנה
- להרתיח בסיר קטן את המים עם החלב הצמחי.
- להוסיף את שבולת השועל ומערבבים כ 3 דקות.
- להוסיף כף קינמון, ומורידים מהאש.
- להוסיף פירות חתוכים לבחירתכם.
- לזלף מעל את הדבש.
- ונזרה מעט שקדים/זרעים לא קלויים.
[adinserter block="4"]
רק עוד דבר אחד אחרון!
דייסת שיבולת שועל קינמון ודבש
לפני שאתם מתנפלים מתכון זה – למה לא לנסות עוד כמה מנות קלות, מצוינות ומלאות בריאות.
מקור: דייסת שיבולת שועל קינמון ודבש מתכון מאת: עידית מרום
לעוד מתכונים מוזמנים לעקוב גם בדף שלה | בקבוצתה – בדרך למטבח בריא ובאינסטגרם