חטיף בייגלה טבעוני קרנצ'י ומטורף
חטיף ללא גלוטן ללא סוכר וללא ביצים
מוכנים לטעם פריך ומשגע? הכירו את חטיף הבייגלה הטבעוני המטורף הזה!
מתכון קל ומהיר להכנה, עם רכיבים פשוטים וטבעיים, שיספק לכם חטיף מושלם לכל שעה ביום. הבייגלה הזה קריספי וממכר, עשיר בטעם ומושלם לנשנוש בין הארוחות.
אז קדימה, בואו נתחיל!
אהבתם את המתכון? ספרו לכולם!
אז איך מכינים?
ציוד
תבנית אפייה בינונית
כוס מדידה אוניברסלית
המצרכים
- ½ כוס חצי קמח שקדים
- 1 כף חמאת בוטנים
- ¼ כוס מים פושרים
- 1 כף שמן MCT
- מלח המלאיה דק (קורט )
- שומשום (לקישוט)
אופן ההכנה
- להניח את כל המרכיבים בקערה ולערבב טוב לקבלת תערובת חלקה .
- להעביר לשקית זילוף עם פתח של כ-2 ס"מ.
- להניח על תבנית נייר אפייה ולזלף עיגולים .
- לפזר מעל סומסום לקישוט.
- מי שאוהב מלוח יכול לפזר מעל גם מלח גס לקישוט.
- לאפות בטמפרטורה של 175 מעלות למשך 15 דקות או עד להשחמה .
- להוציא ולקרר.
נסית את המתכון ואהבת אותו? כתבו לנו חוות דעת עליו בתגובות למטה ואל תשכחו לדרג אותו! נשמח אם תשתפו אותו עם החברים ובני המשפחה.
שאלות נפוצות: חטיף בייגלה טבעוני
| שרית ברסקה מה זה השמן mct? תמונה כאן. |
רק עוד דבר אחד אחרון!
חטיף בייגלה טבעוני
לפני שאתם מתנפלים מתכון זה – למה לא לנסות עוד כמה מנות קלות, מצוינות ומלאות בריאות.
מקור: חטיף בייגלה טבעוני מתכון מאת: שרית ברסקה
לעוד מתכונים מוזמנים לעקוב גם בקבוצתה: תזונה ללא סוכר וללא גלוטן
