סלט סלרי וחמוציות הכי קיצי ומרענן
סלט סלרי וחמוציות עשיר, מזין ומרענן שכיף לאכול בימים חמים! מתכון פשוט לאחד הסלטים המזינים שאפשר להכין!
סלרי הוא ירק בעל ערכים תזונתיים גבוהים ויש לו סגולות בריאותיות רבות! הסלרי מכיל כמות גבוהה של ויטמין איי, ויטמין בי לסוגיו, עשיר בברזל, מגנזיום, סידן ועוד סיבים תזונתיים החיוניים לגוף.
מלבד בסגולות הבריאותיות שלו והיכולות שלו למנוע מחלות ולדכא מחלות, הוא פשוט אחד הירקות שרק קמצוץ ממנו מייצר טעם משגע. קבלו מתכון לסלט סלרי עם פטרוזיליה, גרעיני חמנייה, פקאן מסוכר וחמוציות שלא תרצו להפסיק לאכול!
למה באמת כדאי לכם:
- מתכון קל ומהיר שלא מפריע את ההכנות במטבח ומושלם גם לעצלנים!
- סלט סלרי וחמוציות עשיר בוויטמינים, מזין מאוד ומומלץ לצריכה יומית!
- סלט קייצי ומרענן שכיף לאכול בימים חמים!
- סלט מושלם גם בתור מנה בפני עצמה וגם בתור תוספת!
שורה תחתונה: או שאוהבים סלרי או שלא, אם אתם אוהבים, הסלט הזה ידהים אתכם!
אהבתם את המתכון? ספרו לכולם!
אז איך מכינים?
המצרכים
- 5 גבעולי סלרי (כולל העלים)
- 1 חופן פטרזליה
- 1 חופן סלרי
- 1 חופן פאקן מסוכר
- 1 חופן גרעיני חמניה
- 1 חופן חמוציות
- 1 כפית סוכר
- מלח (קורט)
- 3 כפות שמן סויה
- 1 לימון (סחוט)
אופן ההכנה
- חותכים 5 גבעולי סלרי כולל העלים.
- מוסיפים חופן פטרוזיליה , אותה הכמות של הסלרי.
- מוסיפים חופן פאקן מסוכר, חופן גרעיני חמנייה, וחופן חמוציות.
- מתבלים בכפית סוכר, מעט מלח , שלוש כפות שמן סויה, ומיץ מלימון אחד ומערבבים היטב.
שאלות נפוצות: סלט סלרי וחמוציות
| אפשרי שמן זית? אפשרי אבל פחות טעים. |
| מה אפשר לשם במקום סלרי? סלרי זה מרכיב מרכזי בסלט הזה, תשימי קולרבי. |
| אפשר סילאן במקום סוכר? אפשר. |
| צריך לקלות את הגרעינים ואת הפקאן? גרעינים לא הפקאן קלוי ומסוכר. |
הבמה כולה שלכם:
"אמרתי שאני מכינה? אז הנה! קניתי כל מה שצריך והכנתי!!! טעים טעים
תודה רבה אבי שריד!"
גלי יהושע
רק עוד דבר אחד אחרון!
לפני שאתם מתנפלים על סלט סלרי עם חמוציות – למה לא לנסות עוד כמה מנות קלות, מצוינות ומלאות בריאות.
