| | |

בורקס דפי אורז בריא ומהיר (זיווה)

טעם נהדר שאי אפשר לא להתמכר אליו אחרי ביס ראשון. והכי טוב? הכנה קלה וכיפית במיוחד!
בהשראת: רונה אבן
ציון 4.32 על ידי 16 דירוגים
זיווה בריא ומהיר

זיווה, בורקס דפי אורז בריא וטעים שיהפוך להיות המאפה הביתי הקבוע שלכם!

מי שחושב שאוכל בריא לא יכול להיות טעים, אז כדאי שתכינו לו מאפה בורקס מדפי אורז ותוכיחו לו אחרת! קבלו מתכון לזיווה בריאה, בורקס דפי אורז שהוא גם בריא וגם מהיר להכנה. 

מתכון למאפה גבינות עשיר עם תרד, עטוף בדפי אורז, שמגישים לצד רסק עגבניות המשדרג את הטעם ברמות. פשוט אוספים את שאריות הגבינות שיש במקרר ומכינים ויש לכם ארוחת בוקר או ארוחת ערב שהן פינוק משגע וממכר לכל המשפחה!

ספר המתכונים של רונה אבן

 

 

בורקס דפי אורז זיווה בריא ומהיר
צילום: תכנית הבישול של אמהות מבשלות ביחד בערוץ 24

למה באמת כדאי לכם: בורקס דפי אורז

  • מתכון לבורקס זיווה, בריא יותר שלא צריך לחשוב פעמיים אם לאכול!
  • מתכון קל ביותר שכל אחד יכול להכין ויש גם סרטון הכנה!
  • בורקס שמכינים במהירות ואפשר להכין גם כשאין הרבה זמן!
  • פינוק מושלם לכל המשפחה לכל ארוחה ביום שתבחרו!

 

שורה תחתונה: מי שאמר לכם שבורקס זה מאכל בריא, תכינו לו את הבורקס הזה ותוכיחו לו שהוא טועה!

אהבתם את המתכון? ספרו לכולם!

דרגו את המתכון כאן

איך מכינים? בורקס דפי אורז

זיווה בריא ומהיר

בורקס דפי אורז בריא ומהיר (זיווה)

טעם נהדר שאי אפשר לא להתמכר אליו אחרי ביס ראשון. והכי טוב? הכנה קלה וכיפית במיוחד!
ציון 4.32 על ידי 16 דירוגים
לדרג
באדיבות: רונה אבן

המצרכים

  • 1 גביע קוטג' 5%
  • 1 גביע קרם שמנת בטעם שום שמיר
  • 2 חופנים של תרד
  • ¾ ביצה (ביתר נשתמש למריחה על הזיווה)
  • מלח פלפל
  • 2 ביצים קשות
  • 1 קופסת שימורים עגבניות קלופות קוביות
  • 1 חבילה דפי אורז (400 גרם)

אופן ההכנה

  • במים רותחים לחלוט את עלי התרד לדקה , ואז נותנים להם לעמוד כ-20 דקות כדי שיגירו את הנוזלים.
  • מערבבים יחד את הגבינות, התרד התבלינים והביצה במעבד מזון.
  • דף ראשון - מרטיבים דף ראשון וממלאים לאורכו כמעט עד הקצה בשליש תערובת, מגלגלים, מקפלים קצה של הדף כלפי פנים ולשים בתבנית .
  • דף שני - מרטיבים, ואז ממלאים לכל אורכו ומגלגלים.
  • דף שלישי - בדיוק כמו הדף הראשון.
  • מרכיבים את הדפים לצורת שבלול - דף ראשון בפנים, לאחריו השני והשלישי, הקצה המקופל כלפי חוץ סוגר את הספירלה.
  • מורחים בביצה ומכניסים לתנור שחומם מראש ל-180 מעלות עד השחמה.
  • מרסקים העגבניות, ומתבלים במלח את העגבניות הקלופות.
נסית את המתכון ואהבת אותו? כתבו לנו חוות דעת עליו בתגובות למטה ואל תשכחו לדרג אותו! נשמח אם תשתפו אותו עם החברים ובני המשפחה.


הבמה כולה שלכם:
בורקס דפי אורז

 

בורקס דפי אורז זיווה בריא ומהיר
צילום: אביגל דוארט

"מתכון אש! תודה!"

אביגל דוארט

זיווה בריא ומהיר
צילום: ענבל כהן

"אני הכנתי יצא מושלם!"

ענבל כהן

בורקס דפי אורז
צילום: מלכה זאבי אלגרבלי

"שלמותתתת!!"

מלכה זאבי אלגרבלי

הכנתם? נשמח לשמוע איך יצא בתגובות למטה!


רק עוד דבר אחד אחרון!

נפתח החשק לפחמימה? תיאבון לעוד?
פיצה, פוקצ'ה או שדווקא חצ'פורי אמיתי?

עוד מתכונים מעניינים באתר

מחפשים עוד ביס בצקי מושלם? עוד מתכוני מאפים ולחמים מושלמים מחכים לכם – עכשיו באתר!

 

מקור: בורקס דפי אורז מתכון בריא ומהיר – רונה אבן

Similar Posts

2 Comments

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

ניסית את המתכון? איך יצא?




Advertisements