| | | |

מאפינס תפוזים וקוקוס ללא גלוטן

מאפינס תפוזים וקוקוס ללא גלוטן מציע לכם שילוב מהמם שלהדרים מרעננים וקוקוס עשיר. תוך 10 דקות בקערה אחת – ויש לכם קינוח מענג ליד התה
בהשראת: עידית מרום
ציון 4 על ידי 5 דירוגים
מאפינס תפוזים וקוקוס

כבר הרבה זמן שמתחשק לנו איזה עוגת תפוזים עסיסית מספיק מתוקה, ועדיין קלילה לאכילה, והנה מצאנו את האחד!

כזה בדיוק הוא המתכון הנהדר הזה של מאפינס תפוזים וקוקוס ללא גלוטן – שילוב מהמם ומלא ארומה קסומה של הדרים מרעננים  וקוקוס עשיר, עשירים בסיבים תזונתיים ונטולי גלוטן

והכי חשוב – מכינים אותם בקלי קלות ב-10 דקות בקערה אחת ומטרפה, והם שידוך משמיים לצד חליטת צמחים או תה ירוק

ספר המתכונים של עידית מרום

מאפינס תפוזים וקוקוס
צילום: עידית מרום

 


למה באמת כדאי לכם: מאפינס תפוזים וקוקוס

 

  • ארומה קסומה של הדרים מרעננים  וקוקוס עשיר
  • עשירים בסיבים תזונתיים ונטולי גלוטן
  • שידוך מושלם לצד חליטת צמחים או תה ירוק

שורה תחתונה: עסיסיים, רכים, קלילים לאכילה ועוד יותר קלילים להכנה

 

אהבתם את המתכון? ספרו לכולם!
 דרגו את המתכון כאן

איך מכינים? מאפינס תפוזים וקוקוס

 

מאפינס תפוזים וקוקוס

מאפינס תפוזים וקוקוס ללא גלוטן

מאפינס תפוזים וקוקוס ללא גלוטן מציע לכם שילוב מהמם שלהדרים מרעננים וקוקוס עשיר. תוך 10 דקות בקערה אחת – ויש לכם קינוח מענג ליד התה
ציון 4 על ידי 5 דירוגים
לדרג
באדיבות: עידית מרום

המצרכים

  • 2 ביצים
  • כוס סוכר קוקוס או סווטאנגו
  • כוס שמן קוקוס מומס
  • 1 כוס מיץ תפוזים סחוט/טבעי
  • ½ כוס קוקוס יבש
  • ¼1 כוס קמח שבולת שועל ללא גלוטן או קמח שקדים
  • ½ כפית אבקת אפיה
  • ½ כפית אבקת סודה לשתיה
  • שדרוגים: אפשר להוסיף 1/3 כוס פצפוצי שוקולד מריר / כפית קינמון / כפית של תמצית וניל טהורה

אופן ההכנה

  • במטרפה ידנית לערבב היטב ביצים וסוכר, להוסיף גם את השמן ולטרוף כמה דקות עד לתערובת אחידה ובהירה.
  • להוסיף את מיץ התפוזים ולערבב היטב. להוסיף קמח, קוקוס, אבקת אפיה וסודה ולערבב רק עד לאיחוד
נסית את המתכון ואהבת אותו? כתבו לנו חוות דעת עליו בתגובות למטה ואל תשכחו לדרג אותו! נשמח אם תשתפו אותו עם החברים ובני המשפחה.

מאפינס תפוזים וקוקוס
צילום: עידית מרום

רוצים הזדמנות לככב באתר?! הגיבו למטה או שלחו לנו את התמונות שלכם למתכון!


רק עוד דבר אחד אחרון!

הקפה מחכה לעוד פינוק מפנקת ומתוקה?  קבלו עוד המלצות מצוינות שיעשו לכם את היום!

מוזמנים לעקוב: בדף שלה | בקבוצתה – בדרך למטבח בריא ובאינסטגרם

Similar Posts

2 Comments

    1. היי אילה,
      180 מעלות למשך כחצי שעה, אבל ייתכן שיותר תלוי בעוצמת התנור.
      בהצלחה!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

ניסית את המתכון? איך יצא?