אין יותר כיף מאשר ארוחות בוקר עשירות ומזינות, ותכלס גם בכלל לא משנה באיזו שעה ביום, כי אפילו בערב כיף לאכול ארוחת "בוקר" מעולה וטעימה.

למשל…… פריטטה מושקעת ומהממת עם גמבות אדומות, תפוח אדמה ועשבי תיבול עסיסיים, כי בואו, נכון שביצים טעימות בכל מצב – ביצת עין, מקושקשת, רכה, ביצים עלומות, שקשוקה, חביתה, אבל אם תודו אין טעימה כמו פריטטה עשירה בכל טוב, שמשלבת במחבת אחד ארוחה אחת שלמה ומנצחת של פחמימה, ירקות וחלבונים.

לצד ירקות טריים, שמנת חמוצה וסחוג, ואולי איזו פרוסה לחם טרייה – זה הולך להיות הבוקר הכי טעים ומזין שלכם, שאפשר לזלול בכיףף גם לצהריים קליל ולערב מפנק