3 מתכונים למרק שיגרמו לכם להשאיר את התרופות במגירה ולהתגעגע לסבתא! אין אוכל מנחם ומזין יותר ממרקים בחורף. הם תמיד עשירים וכולנו זוכרים את אותם הימים, שבהם היינו חולים וסבתא הייתה מייד שולפת איזה מרק טעים שתמיד גרם לנו להרגיש טוב יותר. אז גם אם נדמה שאת המרקים של סבתא רק היא יכולה להכין, תשמחו לדעת שגם אתם יכולים להכין מרקים בריאים, טעימים ומפנקים.

אז כדי שתוכלו לעבור את החורף בבריאות טובה ובחיוך דאגנו לכם וסידרנו לכם מתכוני מרקים מזינים כל כך, שאם תקפידו לאכול מהם לאורך עונת החורף, ללא ספק תעברו את החורף בקלות. 3 מתכונים של מרקים קלים מאוד להכנה וכל אחד יכול להכין בבית, בדיוק כמו סבתא! כל המרקים טעימים ומפנקים, אחד יותר מהשני, ואם תשלבו אותם בתפריט השבועי יהיה לכם חורף חם ומפנק במיוחד!

אז בין 3 מתכוני מרקים יש לכם מרק כתום עשיר מאוד וסופר מזין, עם מרקם קרמי מפנק שכיף לאכול ביום קר, יש לכם מרק עדשים ירוקות, שמכינים במהירות ובקלות ומתקבלת ארוחה משביעה, בריאה ומפנקת וכמובן, קשה לוותר על מרק ירקות קלאסי עם קציצות עוף טעימות שכל הילדים ישמחו לאכול. כי לא משנה כמה המרק מיוחד, מרק עוף עם ירקות מנצח תמיד!

כל המרקים קלים להכנה, טעימים, מחממים את הגוף ואת הנפש וללא ספק מעלים חיוך ביום חורפי. לכל מרק יש איכויות שונות וערכים תזונתיים גבוהים שמסייעים לחיזוק הגוף ולשמירה על המערכת החיסונית. כי כשסבתא אומרת, אז סבתא יודעת! אין כמו תרופות של סבתא ולו רק בתור נחמה וחיוך, שאפשר לקבל רק ממנה! עכשיו, ברור נשאר לכם רק להחליט אזיה מרק להכין מתי ואם להוסיף שקדי מרק או קרוטונים!