עוף בתנור ברוטב אסייאתי הורס
מממ. עוף בתנור. אין כמעט מי שלא מכין לפחות פעם בשבוע, ותמיד הוא יוצא קצת אחר, פעם בתיבול כזה, פעם בגוון כזה, אבל תמיד תמיד טעים ונטרף על ידי כולם!
הפעם אנחנו מביאים לכם מתכון מעולה של עוף בתנור ברוטב אסייאתי הורס, שכל כל קל להכין אותו בבית והוא הרבה הרבה יותר וטעים מהגרסה הקנויה.
אז.. מחר בארוחת צהריים או ערב אל תוותרו על המנה היפה זו של עוף בתנור עסיסי ורך, שחום ושזוף ועטוף במרינדה מושלמת של טריאקי, צ'ילי מתוק, שמן שומשום וסויה. אורז לבן בצד – ויש לכם עונג קולינרי קלאסי וטעים בטירוףףף
למה באמת כדאי לכם: עוף בתנור
- מתכון מעולה של עוף בתנור ברוטב אסייאתי הורסססס
- שחום ושזוף ועטוף במרינדה מושלמת של טריאקי, צ'ילי מתוק, שמן שומשום וסויה
שורה תחתונה: אורז לבן בצד – ויש לכם עונג קולינרי קלאסי וטעים בטירוףףף לארוחת צהריים משביעה ובריאה
אהבתם את המתכון? ספרו לכולם!
דרגו את המתכון כאן
איך מכינים? עוף בתנור
עוף בתנור ברוטב אסייאתי הורס
ציוד
המצרכים
- כרעיים או פרגיות
- ¾ כוס רוטב טריאקי
- ¾ כוס רוטב צ'ילי מתוק
- כמה טיפות שמן שומשום
- 4 כפות סויה איכותית
אופן ההכנה
- מסדרים את הכרעיים בקערה, יוצקים מעל את חומרי המשרה, מערבבים היטב ומעבירים למקרר ללילה
- מסדרים את העופות בתבנית ללא המרינדה, שאותה נשמור בצד
- מכסים את התבנית בנייר כסף ואופים בתנור שחומם ל-200 מעלות למשך כ-40 דקות
- מוציאים מהתנור ובזהירות שופכים את הנוזלים שהצטברו בתבנית
- שופכים מעל העופות את המרינדה ששמרנו, מערבבים מעט כך שהעופות יהיו מכוסים היטב ומחזירים לתנור ללא נייר כסף הפעם, לכ-20-30 דקות
רק עוד דבר אחד אחרון!
לפני שאתם מתנפלים על עוף בתנור ברוטב הורס – למה לא לנסות עוד כמה מנות קלות, מצוינות ומלאות בריאות.
