10 מתכוני עדשים שלא תאמינו שלא הכרתם עד היום!
עדשים נחשבות למזון על כי יש בהן ערכים תזונתיים גבוהים שאין באף מזון ולכן הן משמשות בתור תחליף לבשר גם בתזונה של צמחונים וטבעונים! עדשים עשירות בוויטמינים ומסייעות בחיזוק הגוף, מסייעות למערכת העיכול, מכילות חלבונים והן מומלצות לצריכה בתפריט היום־יומי לכולם.
לכן ריכזנו עבורכם 10 מתכוני עדשים שונים, גם בעדשים כתומות וגם בעדשים שחורות כשלכל אחת התכונות החיוביות שלה, ולא תאמינו איזה מאכלים ניתן להכין מהן! ניתן להשתמש בהן בתור תחליף לקמח בלחם, ניתן להכין מהן המבורגר צמחוני משגע וכמובן לשלב אותן בסלטים.
כל המתכונים פשוטים להכנה, חלקם מהירים יותר וחלקם פחות, אבל כל אחד יכול להכין אותם. בין המתכונים תמצאו גם קציצות עדשים ממכרות במיוחד, מוסקה צמחונית שלא תוכלו להאמין כמה טעימה היא לפני שתטעמו! ואפילו מרק בהגשה מרשימה שתפתיע את כל מי שיאכל.
ועכשיו לא נשאר אלא לבחור מתכון עדשים שחורות, כתומות עוד:
10 מתכוני העדשים הכי חמים ברשת!
נפתח החשק? עדשים שחורות מתכונים סופר קלים במרחק לחיצה אחת
יש לכם שאלות על מתכוני עדשים שחורות באוסף? אל תהססו לשאול למטה!
