צ'יפס שעועית ירוקה בתנור
צ'יפס שעועית בתנור קליל להכנה, עם המון סיבים תזונתיים, תיבול מעולה ושומשום קריספי וממכר
המצרכים
- ¼ שקית שעועית ירוקה סנפרוסט (200 גרם)
- ½ כפית פפריקה מתוקה
- מעט מלח ופלפל שחור
- כף גדושה שומשום
- 2 כפות שמן זית/קנולה
- שן שום כתושה (לא חובה)
אופן ההכנה
- נשים את השעועית כשהיא קפואה בקערה, נוסיף את שאר המרכיבים לקערה ונערבב היטב.
- נשפוך את השעועית לתבנית מרופדת בנייר אפייה, נכניס לתנור שחומם מראש ל-180 מעלות ונאפה כ-40 דקות עד שהשעועית משחימה מעט, כדאי לערבב באמצע האפייה פעם-פעמיים.
נסית את המתכון ואהבת אותו? כתבו לנו חוות דעת עליו בתגובות למטה ואל תשכחו לדרג אותו! נשמח אם תשתפו אותו עם החברים ובני המשפחה.