קוצצים 2 בצלים וחופן כוסברה.
מתבלים את הבשר במלח, פלפל שחור, כמון, פפריקה אדומה, מעט בהרט ושמן לפי העין.
מערבבים טוב מניחים בצד למשך חצי שעה.
חוצים פיתות לחצי ומכניסים כמות נכבדת של הבשר.
מניחים על מחבת פסים עם מעט שמן זית.
תחילה עם הצד הפתוח של הבשר כדי שייסגר ואחרי זה מכל צד.
לאחר מכן מכניסים לתנור על טורבו למשך 7 דק על 180 מעלות.