נרתיח כוס עדשים שחורות לחמש דקות בסיר קטן, נכבה את האש ונשאיר מכוסה למשך 20 דקות.
נטגן שני בצלים קצוצים עד הזהבה. נוסיף 5 שיני שום פרוסות ובטטה אחת גדולה חתוכה לריבועים קטנים עד הזהבה. נתבל במלח ופלפל שחור.
נשטוף כוס קינואה עם מים חמים כמה פעמים, נסנן את העדשים ונשטוף היטב.
נכניס לסיר את העדשים את הקינואה, הבצל והבטטה, נוסיף מים חמים סנטימטר מעל ונבשל 30 דקות.