שיא הבריאות ושלמות הטעמים: פשטידת תרד ובטטה מופלאה – ללא גלוטן ומוצרי חלב (הכנה קלה!)

שיא הבריאות ושלמות הטעמים: פשטידת תרד ובטטה מופלאה – ללא גלוטן ומוצרי חלב (הכנה קלה!)

מי אמר שאוכל בריא משעמם? קציצות ירק בתנור קלות וטעימות (עם אורז מלא)

מי אמר שאוכל בריא משעמם? קציצות ירק בתנור קלות וטעימות (עם אורז מלא)

מערבבים, טועמים, מנגבים – סלט טורקי משגע וקל (ממש כמו במעדניות)

מערבבים, טועמים, מנגבים – סלט טורקי משגע וקל (ממש כמו במעדניות)

חמצמץ, מתקתק, והכי טעים: סלט ירוק עם חמוציות מרשים לאירוח!

חמצמץ, מתקתק, והכי טעים: סלט ירוק עם חמוציות מרשים לאירוח!

סיר פלפלים ממולאים צמחונים, צבעוניים ושמחים – תחושה אמיתית של בית!

סיר פלפלים ממולאים צמחונים, צבעוניים ושמחים – תחושה אמיתית של בית!

המקפצה של כל ארוחה: שעועית ירוקה מוקפצת ב-5 דקות על השעון

המקפצה של כל ארוחה: שעועית ירוקה מוקפצת ב-5 דקות על השעון

אין כאלו דברים: פלחי תפוחי אדמה שאופים בתנור לקריספיות מושלמת – עם רוטב מופלא ומענג!

אין כאלו דברים: פלחי תפוחי אדמה שאופים בתנור לקריספיות מושלמת – עם רוטב מופלא ומענג!

מאפינס מלוחים בריאים עם ברוקולי: רעננים, ירוקים, קלים וקלילים (נהדרים גם לילדים!)

מאפינס מלוחים בריאים עם ברוקולי: רעננים, ירוקים, קלים וקלילים (נהדרים גם לילדים!)

איך מבשלים טופו? מתכון טופו מוקפץ עם ירקות וקינואה קל וטעים שכל אחד מכין!

איך מבשלים טופו? מתכון טופו מוקפץ עם ירקות וקינואה קל וטעים שכל אחד מכין!

איך להכין קינואה שילדים אוהבים – תוספת מושלמת או מנה בפני עצמה! (עם ירקות)

איך להכין קינואה שילדים אוהבים – תוספת מושלמת או מנה בפני עצמה! (עם ירקות)

ארוחה מסורתית לצאת תשעה באב: פתיתים תוניסאי אסלי של אמא (חלאלם)

ארוחה מסורתית לצאת תשעה באב: פתיתים תוניסאי אסלי של אמא (חלאלם)

סופ"ש ללא בשר: מתכון פריקסה אותנטי וטעים מעולה עם דג טונה (או כל תוספת צמחונית)

סופ"ש ללא בשר: מתכון פריקסה אותנטי וטעים מעולה עם דג טונה (או כל תוספת צמחונית)

תפוחי אדמה ובטטות מוקרמים בתנור – מנה צמחונית שכולם אוהבים (מושלמת לתשעת הימים!)

תפוחי אדמה ובטטות מוקרמים בתנור – מנה צמחונית שכולם אוהבים (מושלמת לתשעת הימים!)

נמאס מטיגונים?! מתכון פוטטוס בתנור עם טריק – קריספי בחוץ רך מבפנים!

נמאס מטיגונים?! מתכון פוטטוס בתנור עם טריק – קריספי בחוץ רך מבפנים!

מאפינס זיתים וקוטג' בדקות – מתכון קליל זריז ומטריף לארוחת ערב בתשעת הימים!

מאפינס זיתים וקוטג' בדקות – מתכון קליל זריז ומטריף לארוחת ערב בתשעת הימים!

מה מכינים לשבת? את זה חייבים בצד: כרובית מטוגנת במחבת ממכרת

מה מכינים לשבת? את זה חייבים בצד: כרובית מטוגנת במחבת ממכרת

פשוט מעדן: סלט חצילים בטחינה בריא וקליל – חובה על כל שולחן ארוחה!

פשוט מעדן: סלט חצילים בטחינה בריא וקליל – חובה על כל שולחן ארוחה!

כל מה שטעים וכל מה שבריא – ביחד: סלט ירקות מעניין משודרג ודיאטטי שחובה לנסות!

כל מה שטעים וכל מה שבריא – ביחד: סלט ירקות מעניין משודרג ודיאטטי שחובה לנסות!

בעלי כל כך אוהב אז הייתי חייבת: מתכון קובה אורז מטוגנת אמיתי ומטריף (השתגע כשהכנתי!)

בעלי כל כך אוהב אז הייתי חייבת: מתכון קובה אורז מטוגנת אמיתי ומטריף (השתגע כשהכנתי!)

תככב כל שישי: מתכון פטריות ממולאות בשר טחון בתנור למנה ראשונה הכי מרשימה!

תככב כל שישי: מתכון פטריות ממולאות בשר טחון בתנור למנה ראשונה הכי מרשימה!

מאפה גבינה עם חציל בריא – ארוחת ערב משפחתית מושלמת לילדים (לא נשאר פירור!)

מאפה גבינה עם חציל בריא – ארוחת ערב משפחתית מושלמת לילדים (לא נשאר פירור!)

פשטידת בצל פרווה ריחנית וקלה כתוספת או כארוחה. 7 דק' עבודה ולקטוף מחמאות!!!

פשטידת בצל פרווה ריחנית וקלה כתוספת או כארוחה. 7 דק' עבודה ולקטוף מחמאות!!!

כמה טעים.. וכמה קל להכנה: לביבות תפוחי אדמה משודרגות עם בצל, פטריות והמון התפתעות!

כמה טעים.. וכמה קל להכנה: לביבות תפוחי אדמה משודרגות עם בצל, פטריות והמון התפתעות!