ניוקי מבצק פרווה ללא גלוטן וללא סוכר

ניוקי מבצק פרווה ללא גלוטן וללא סוכר

ניוקי נימוח בפה בטעם מופלא

בהשראת: שרית ברסקה

עדיין אין דירוגים

מתכון זה מציג ניוקי רכים וענניים, המוכנים מבצק פרווה וללא גלוטן, המותאם גם לסוכרתיים. מתכון קל להכנה, המאפשר ליהנות ממנה טעימה ובריאה.

יתרונות המתכון:

• פרווה: מתאים לכל מי שמקפיד על תזונה צמחונית או טבעונית.
• ללא גלוטן: מתאים לאנשים עם רגישות או אי סבילות לגלוטן.
• ללא סוכר: מתאים לסוכרתיים ולמי שמקפיד על צריכת סוכר נמוכה.
• טעים: ניוקי רכים וענניים שכולם ייהנו מהם.

המתכון כולל:

• רשימת מרכיבים פשוטים וזמינים.
• הוראות הכנה קלות וברורות.
• טיפים להצלחה.

מוכנים להתחיל?

[button color="grey" size="medium" link="https://metukimil.co.il/tag/שרית-ברסקה icon="" target="false" nofollow="false"] ספר המתכונים של שרית ברסקה [/button]

[adinserter block="2"]

אז איך מכינים?

ניוקי מבצק פרווה ללא גלוטן וללא סוכר

ניוקי נימוח בפה בטעם מופלא

עדיין אין דירוגים

לדרג

באדיבות: שרית ברסקה

ציוד

סיר

[adinserter block="8"]

המצרכים

• ▢ 4 כפות קמח שקדים
• ▢ 1 כף מחוקה פסיליום
• ▢ 1 ביצה
• ▢ 1 כף שמן
• ▢ תיבול איטלקי
• ▢ מלח (קורט )
• ▢ צבע ירוק טבעי ללא סוכר (למי שרוצה קישוט בצלחת)

[adinserter block="6"] [adinserter block="12"]

אופן ההכנה

• להניח בקערה את המרכיבים היבשים ולאחר מכן את הנוזליים למעט את הצבע.
• לערבב את המרכיבים טוב עד לקבלת תערובות אחידה .
• במידה ורוצים לתת מעט צבע אז נחלק את התערובות ל-2 חלק אחד נשאיר במרקם הטבעי ואת החלק השני נצבע עם טיפה אחת קטנה של ירוק טבעי ללא סוכר.
• ליצור צורות עיגולים אליפסה וכדומה .
• להרתיח סיר עם מים ורק שהמים ממש רותחים להניח את ניוקי שהכנו ל- 2 דקות או עד שהם צפים .
• להוציא ונסנן את המים נכניס למקרר לשעה .
• ואז אפשר להכין איזה רוטב שרוצים .
• אפשר רוטב עגבניות פיקנטי או רוטב שמנת פטריות או רוטב רוזה .
• כמה דקות לפני שהרוטב שלנו מוכן נוסיף את הניוקי ל-3 עד 4 דקות .
• נוציא וניתן לנוזלים להיספג מעט בניוקי אפשר לגרד פרמזן מעל ולהגיש .

[adinserter block="10"]

נסית את המתכון ואהבת אותו? כתבו לנו חוות דעת עליו בתגובות למטה ואל תשכחו לדרג אותו! נשמח אם תשתפו אותו עם החברים ובני המשפחה.

[adinserter block="4"]