| | | | |

עוגיות פטל ואוכמניות פריכות ללא סוכר

עוגיות פשוטות וקלות להכנה
בהשראת: שרית ברסקה
ציון 5 על ידי דירוג אחד
מתכון עוגיות פטל ואוכמניות

עוגיות פטל ואוכמניות פריכות ללא סוכר – פינוק בריא וטעים לכל המשפחה!
מחפשים מתכון קל ומהיר לעוגיות טעימות ופריכות שגם ילדים וגם מבוגרים יהנו מהן? הגיע הזמן להכיר את עוגיות הפטל והאוכמניות ללא סוכר! עוגיות אלו הן לא רק טעימות להפליא, הן גם עשירות בערכים תזונתיים ומהוות דרך נהדרת להפתיע את יקיריכם עם פינוק בריא ומלא אהבה.

המתכון הזה פשוט להכנה ודורש רק כמה מרכיבים בסיסיים. תוך זמן קצר תוכלו ליהנות ממגש עוגיות חמות ופריכות, מושלמות לצד כוס קפה או תה.

המתכון המלא מופיע בהמשך, אז קדימה למטבח – הגיע הזמן לאפות!

ספר המתכונים של שרית ברסקה

מתכון עוגיות פטל ואוכמניות
צילום: שרית ברסקה
מתכון עוגיות פטל ואוכמניות
צילום: שרית ברסקה

אהבתם את המתכון? ספרו לכולם!

דרגו את המתכון כאן

אז איך מכינים?

מתכון עוגיות פטל ואוכמניות

עוגיות פטל ואוכמניות פריכות ללא סוכר

עוגיות פשוטות וקלות להכנה
ציון 5 על ידי דירוג אחד
לדרג
כמות 6 קאפקייקס
באדיבות: שרית ברסקה

ציוד

תבנית 25*17 ס"מ מחולקות ל-6 קאפקייקס

המצרכים

  • 140 גרם קמח שקדים
  • 1 כף אבקת אפיה
  • ½ כפית קסנטן גאם
  • 50 גרם חמאה
  • 1 כף תמצית וניל
  • 2 כפות ממתיק אבקת סוכר שבתזונה
  • 1 ביצה (L)
  • 2 כפות מים פושרים
  • 6 אוכמניות
  • 6 פטל טרי

אופן ההכנה

  • נשים בקערה את המרכיבים היבשים למעט הפטל והאוכמניות ולאחר מכן את הנוזליים .
  • לערבב עד לקבלת תערובות אחידה אבל מעט דביקה.
  • להוסיף לתערובות את הפירות יער שלנו ולערבב עד לפיזור הפרי על כל בתערובת .
  • לשמן תבנית קאפקייקס .
  • להעביר את התערובת עם כף חצי מגובה התבנית .
  • נאפה בטמפרטורה של 180 מעלות כרבע שעה ו/או עד להזהבה קלה לא להשחים את המאפה.
  • להוציא את המאפה ונקרר כ-10 דקות בטמפרטורת החדר .
נסית את המתכון ואהבת אותו? כתבו לנו חוות דעת עליו בתגובות למטה ואל תשכחו לדרג אותו! נשמח אם תשתפו אותו עם החברים ובני המשפחה.


שאלות נפוצות: עוגיות פטל ואוכמניות

אם אין פטל, אפשר יותר אוכמניות?
בוודאי אפשר להוסיף תות אם יש .
במה אפשר להחליף את הקסנטן גאם?
בפסיליום אבל המרקם יצא קצת שונה.
מתכון עוגיות פטל ואוכמניות
צילום: שרית ברסקה

רק עוד דבר אחד אחרון!

 עוגיות פטל ואוכמניות פריכות ללא סוכר

לפני שאתם מתנפלים על עוגיות שוקולד – למה לא לנסות עוד כמה מנות קלות, מצוינות ומלאות בריאות.

הכי כיף לאכול בריא בלי להתפשר על הטעם. מה למשל? הנה עוד כמה רעיונות של מתכוניםבריאיםמושלמים. רק תבחרו!

מקור: עוגיות פטל ואוכמניות מתכון מאת: שרית ברסקה

לעוד מתכונים מוזמנים לעקוב גם לפייסבוק ולאינסטגרם

Similar Posts

One Comment

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

ניסית את המתכון? איך יצא?




Advertisements