| | | | | | |

ירקות בתנור מניפה יפהפייה וחגיגית

מניפת ירקות בתנור יפהפייה עם שפע ירקות שאוהבים ורוטב מדהים
בהשראת: יפעת כהן ישראלי
ציון 4.17 על ידי 6 דירוגים
ירקות בתנור

טוב, יש מלאאא דרכים לאכול ירקות – חתוכים גס, קצוצים דק, בסלט, או ככה סתם לבד, א-בל ירקות בתנור הם הדרך הכי טעימה וקלה לזלול בלי רגשות אשמה שפע של ירקות מעולים, מלאי ויטמינים ובריאות מבורכת.

הפעם הלכנו על מתכון מהמם של מניפת ירקות בתנור פשוט יפהפייה. שפע עצום של כל ירק שאוהבים – בטטה, סלק, קישוא, בצל, בטטה, תפו"א או חצילים – שאולי דורשים קצת סבלנות בקילוף ובחיתוך,  אבל מרגע זה – מתקתקים בשניות רוטב נהדר של שום וטימין ריחניים, אופים בקטנה ו…זהו!

קיבלתם מנה חגיגית, צבעונית ומרהיבה של ירקות בתנור, שיקשטו כל ארוחה, כל שולחן שבת וכל מפגש חגיגי, ויהוו תוספת מושלמת ועסיסית לצד המנה העיקרית

ספר המתכונים של יפעת כהן ישראלי 

ירקות בתנור
צילום: יפעת כהן ישראלי

למה באמת כדאי לכם: ירקות בתנור

 

  • ירקות בתנור הם הדרך הכי טעימה וקלה לזלול שפע ירקות מעולים, בריאים ומלאי ויטמינים
  • מנה חגיגית, צבעונית ומרהיבה של ירקות בתנור, שיקשטו כל ארוחה, כל שולחן שבת וכל מפגש חגיגי,
  • תוספת מושלמת ועסיסית לצד המנה העיקרית

שורה תחתונה: קצת סבלנות בקילוף ובחיתוך ויש לכם מניפת ירקות בתנור יפהפייה ומרהיבה

אהבתם את המתכון? ספרו לכולם!
 דרגו את המתכון כאן

אז איך מכינים?

ירקות בתנור

ירקות בתנור מניפה יפהפייה וחגיגית

מניפת ירקות בתנור יפהפייה עם שפע ירקות שאוהבים ורוטב מדהים
ציון 4.17 על ידי 6 דירוגים
לדרג
באדיבות: יפעת כהן ישראלי

המצרכים

  • 1 בטטה קלופה
  • 2 עגבניות בשלות ומוצקות
  • 2 בצלים לבנים קלופים
  • 1 קולורבי קלוף ( לא חובה)
  • 3 תפוחי אדמה (שטופים היטב)
  • 2 סלקים קלופים (לא מבושלים)
  • 1 זוקיני ירוק או צהוב או קישוא
  • לרוטב:
  • ¼ כוס שמן זית
  • 3 שיני שום כתושות
  • ½ כפית פלפל שחור
  • ¾ כפית מלח
  • 1 כפית אבקת בצל
  • 3-4 ענפי טימין טרי

אופן ההכנה

  • חותכים דק דק את הירקות, ומסדרים יפה בכלי מתאים כמו בתמונה
  • מערבבים את כל מרכיבי הרוטב יחד ושופכים מעל לירקות
  • מכניסים לתנור על 180 מעלות למשך 40-50 דקות
נסית את המתכון ואהבת אותו? כתבו לנו חוות דעת עליו בתגובות למטה ואל תשכחו לדרג אותו! נשמח אם תשתפו אותו עם החברים ובני המשפחה.

ירקות בתנור
צילום: יפעת כהן ישראלי

רוצים הזדמנות לככב באתר?! הגיבו למטה או שלחו לנו את התמונות שלכם למתכון!


רק עוד דבר אחד אחרון!

לפני שאתם מתנפלים על ירקות מהממים אלה – למה לא לנסות עוד כמה מנות קלות, מצוינות ומלאות בריאות.

הכי כיף לאכול בריא בלי להתפשר על הטעם. מה למשל? הנה עוד כמה רעיונות של מתכונים בריאים מושלמים. רק תבחרו!

Similar Posts

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

ניסית את המתכון? איך יצא?




Advertisements