| | | | |

סלט בריאות משגע בהגשה מהממת לראש השנה

חווית טעמים עשירה במראה מטריף ומרשים שבטח יעשה תיאבון לכולם!
בהשראת: סוניה סאני בן הרוש
ציון 4.41 על ידי 10 דירוגים
סלט בריאות

סלט בריאות משגע בהגשה מהממת ומרשימה במיוחד לתקופת החגים ולסופי השבוע! סלט עשיר ומרענן שמוסיף צבע לשולחן הארוחה וחיוך לאורחים.

תקופת החגים וסופי שבוע ידועים בכמויות האוכל שאנחנו צורכים. מן הסתם אנחנו מכינים את המנות הכי מפנקות שיש, בין אם הן בריאות או לא, כי בחגים ובסופי שבוע לא עושים דיאטה. אבל אפשר גם לשלב מתכונים בריאים ומזינים יותר ולא באמת צריך לחכות לדיאטה של אחרי החגים.

קבלו מתכון לסלט בריאות משגע ועשיר ביותר, בהגשה מרשימה וחגיגית שתמשוך את תשומת לב האורחים מכל מנה אחרת. מתכון שמכינים בקלות ומכיל ירקות שורש, שלל ירק ושלל פיצוחים! סלט טעים שחייבים לחסל ברגע!

ספר המתכונים של סוניה סאני בן הרוש

 

סלט בריאות
צילום: סוניה סאני בן הרוש

למה באמת כדאי לכם: סלט בריאות

  • מתכון לסלט בריאות עשיר בערכים תזונתיים ומסייע במצבים פיזיים שונים!
  • מתכון קל בטירוף שמכל אחד יכול להכין בלי תירוצים!
  • מתכון ברור ויש גם סרטון הכנה לעזר כדי שיהיה נוח!
  • סלט בהגשה חגיגית במיוחד שתרשים את כל האורחים!

 

שורה תחתונה: למה להמתין לדיאטה של אחרי החגים אם אפשר לאזן את הארוחה וליהנות משני העולמות?

אהבתם את המתכון? ספרו לכולם!

דרגו את המתכון כאן

איך מכינים? הקליקו לסרטון מלא:

 

סלט בריאות

סלט בריאות משגע בהגשה מהממת לראש השנה

חווית טעמים עשירה במראה מטריף ומרשים שבטח יעשה תיאבון לכולם!
ציון 4.41 על ידי 10 דירוגים
לדרג
באדיבות: סוניה סאני בן הרוש

המצרכים

  • 2 יחידות של סלק טרי קלופים
  • 2 יחידות קולורבי קלופים
  • 3 יחידות של גזר גדולים וקלופים
  • 2 גבעולי סלרי + העלים קצוצים
  • חופן פטרוזיליה קצוצה
  • חופן אגוזי מלך
  • חופן גרעיני חמניה
  • חופן שומשום קלוי

לתיבול:

  • 3 כפות שמן זית
  • מיץ מלימון אחד
  • 1 כף חומץ בן יין אדום
  • 4 כפות סילאן
  • 1 כפית גדושה של חרדל דיז'ון
  • 2 שיני שום כתושות
  • 1 כפית מלח
  • ½ כפית פלפל שחור גרוס

אופן ההכנה

  • מגרדים את כל הירקות לרצועות דקות במנדולינה, ולאחר מכן מוסיפים את הסלרי הקצוץ והפטרוזיליה הקצוצה.
  • נערבב היטב בקערית קטנה את כל מרכיבי הרוטב, ואז נשפוך מעל לסלט.
  • נטעם ונתקן טעמים ותיבולים במידת הצורך.
  • נוסיף את אגוזי המלך ואת גרעיני החמניה, ואז נפזר מעל שומשום קלוי ומגישים.

הערות וטיפים

לגבי הטורטיות:
את הטורטיות אפשר להשיג בכל סופר.
לגבי התחתיות אפשר לרכוש בעלי אקספרס,
פשוט מניחים את הטורטיה בתבנית ומכניסה לתנור שחומם מראש ל 180 מעלות טורבו ואופים עד להזהבה יפה, כשזה מתקרר התחתית מתקשה והיא עמידה להגשת סלטים בזמן הארוחה, להשתדל לא לשים את הנוזלים ,הסלטים כבר ספגו טעמים וזה מספיק. התחתית אכילה למי שרוצה.
אפשר עם טורטיות קטנות כמו ואז זה קעריות קטנות אישיות כאלה ואפשר עם טורטיות גדולות ואז זה יוצא יותר כמו קערה.
נסית את המתכון ואהבת אותו? כתבו לנו חוות דעת עליו בתגובות למטה ואל תשכחו לדרג אותו! נשמח אם תשתפו אותו עם החברים ובני המשפחה.


שאלות נפוצות: סלט בריאות משגע

איך מכינים את תבניות הטורטיות?
מניחים טורטיה בתבנית בצורת כוכב (אפשר לרכוש), ומכניסים לתנור ואופים עד להזהבה. כשזה מתקרר התחתית מתקשה והיא עמידה להגשת סלטים בזמן הארוחה.


הבמה כולה שלכם:

"תודה על מתכון מעלף!"

יפית לוי

סלט בריאות
צילום: יפית לוי

צא בתגובות למטה!


רק עוד דבר אחד אחרון!

יש מאכלים שמכינים בצד בכלום זמן וכשהמחמאות מגיעות בהמוניהן שוכחים מהמנה העיקרית!

עוד מתכונים מעניינים באתר

עוד מתכוני תוספותמושלמים מחכים לכם באתר,
כנסו, תכינו ותחייכו עם כל המשפחה באופן קבוע!

 

מקור: סלט בריאות משגע – סוניה סאני בן הרוש

Similar Posts

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

ניסית את המתכון? איך יצא?